Для того чтобы вылечить насморк, не обязательно бежать в аптеку и покупать капли. Аптечные средства вызывают привыкание, к тому же они имеют множество противопоказаний. А вот народные методики справляются не хуже, к тому же их можно применять даже детям. Одна из эффективных процедур — прогревание носа солью. Как её правильно проводить?
Соль от насморка: полезные свойства процедуры
Ее можно использовать для приготовления раствора, а также делать прогревания. Рекомендуем сочетать обе процедуры, они помогут уничтожить вредоносные бактерии и снять воспаление, отечность.
Один из основных вопросов, интересующий многих — какую именно соль использовать? Подойдет обычная поваренная или нужно купить морскую? Особой разницы нет, поэтому вы можете использовать тот продукт, который у вас под рукой. Преимущество морской соли в том, что она содержит йод, но сегодня на прилавках можно найти поваренную соль с йодом, которая не менее полезна.
Солевые промывания и прогревания помогут устранить насморк, уменьшить выделения, устранить заложенность и сухость. Обычно результаты лечения радуют пациентов уже через 2-3 процедуры.
Соль от насморка: готовим раствор
Для промывания носа готовим раствор по следующему рецепту: растворяем одну чайную ложку соли в литре воды. Как правильно его использовать? Схема применения зависит от возраста больного.
Ознакомьтесь с нашей публикацией Горячее пиво от простуды: польза и применение
Если это ребенок в возрасте до 5-ти лет, раствор нельзя использовать для промываний, его можно только закапывать. На каждую ноздрю достаточно 2 капель (младенцам), детям постарше 4 капли, повторяйте процедуру раз в 2 часа.
Для взрослых и детей в возрасте от пяти лет можно делать промывания. Налейте раствор в грушу или в емкость для промывания, затем наклоните голову и начните лить воду в одну ноздрю, при этом она должна выливаться через вторую. Выполняйте процедуру не спеша.
Соль от насморка: как греть нос правильно?
Прогревания с солью избавят от дискомфорта, отека и насморка, разложат нос. Процедуру нельзя проводить при повышении температуры тела, гнойных выделениях, в период обострения болезни. Перед проведением процедуры советуем проконсультироваться с врачом, так как при наличии гнойных выделений прогревание может привести к серьезным осложнениям.
Когда именно делать прогревания? Многие методики лечения рекомендуется использовать с первых дней болезни. Но прогревания можно делать не раньше 3-4 дня проявления заболевания.
Процедура улучшает кровообращение, разжижает слизь и уменьшает её количество. Кроме этого, прогревания помогают уничтожить бактерии.
Как греть нос при насморке солью? Процедура достаточно простая. Для начала вам нужно подготовить мешочек с солью, советуем выбрать натуральную хлопчатобумажную ткань. Насыпаем в мешочек нагретую на сковороде соль, завязываем его. Важно, чтобы соль не была слишком горячей, иначе вы получите ожог. Для прогревания вам понадобится 2 мешочка, по одному на каждую сторону. Приложите по мешочку с каждой стороны ближе к переносице. Если соль слишком горячая, можете обернуть мешочки тканью.
Длительность процедуры составляет 8-10 минут. Проводить прогревания можно 1-2 раза в день, днем и перед сном.
Полезный совет: перед прогреванием обязательно промойте нос раствором соли или отваром ромашки. После процедуры не выходите на улицу 2-3 часа. После прогревания смажьте кожу возле носа и на переносице питательным кремом, чтобы предотвратить появление красных пятен.
В каких случаях прогревания солью не помогут?
Не рекомендуется проводить процедуру при следующих типах насморка: аллергический, вазомоторный, физиологический. В перечисленных случаях нужно бороться с причиной насморка.
Нельзя проводить процедуру при новообразованиях, проблемах с сердцем и сосудами, при рините гнойного типа, при наличии аденоидов, тонзиллите, воспалении слизистых бактериального характера.
Промывание носа раствором и солевые прогревания можно и даже нужно сочетать с другими способами лечения. Также не забывайте пить как можно больше жидкости и отдыхать. Будьте здоровы!
