Если вы страдаете от такой проблемы как изжога, вам нужно пересмотреть свой рацион и образ жизни. Если этот симптом беспокоит вас редко, вы можете воспользоваться подручными средствами, например — пищевой содой. Для максимального эффекта её комбинируют с различными компонентами. Перед тем, как принимать приготовленное средство от изжоги, вам нужно помнить о том, что оно не является лекарственным средством и не избавит от причины.
Шипучка из соды и уксуса: рецепт, инструкция по применению
Наверняка эти два продукта есть у вас дома, не так ли? В дуэте пищевая сода и уксус действительно помогают убрать изжогу максимально быстро, так как они относятся к щелочным продуктам. Помните о том, что напиток не является панацеей, постарайтесь употреблять его как можно реже, только в крайнем случае.
Шипучку из соды и уксуса используют не только от изжоги, но и с целью устранения дискомфорта в желудке, при похмелье и даже для похудения. Хотя в последнем случае напиток лишь навредит вашему здоровью, а лишние килограммы не уйдут.
Как сделать шипучку из соды и уксуса от изжоги? Для приготовления напитка вам понадобится всего пару минут.
Какие ингредиенты использовать? Для приготовления 1 порции нам понадобится ½ чайных ложки уксуса (желательно яблочного, он работает более мягко), 100 мл воды, 5 грамм сахара и столько же пищевой соды.
Всыпаем в воду сахар, мешаем до растворения. Затем добавляем сюда же уксус, снова перемешиваем. Всыпаем соду, мешаем и пьем небольшими глотками.
Это средство нельзя употреблять каждый день, оно может негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется пить шипучку чаще, чем 1 раз в неделю.
Рецепт №2: простой и быстрый. Вам нужно всыпать в 200 мл воды половину чайной ложки соды и столько же уксуса. Перемешайте и выпейте.
Возможно, вас заинтересует наша статья Как принимать аспирин от похмелья: советы
Когда лучше пить шипучку от изжоги? Рекомендуем пить напиток через 30-60 минут после еды. Не употребляйте его на голодный желудок, это может привести к боли в животе и другим последствиям.
Шипучка для очищений желудка и кишечника: рецепт
Некоторые употребляют напиток с целью очищения от токсинов. Он очищает желудочно-кишечный тракт, стабилизирует кислотность и улучшает пищеварение.
Размешайте половину чайной ложки соды и столько же яблочного уксуса в 150 мл теплой воды. Употребляйте напиток 3 раза в сутки на протяжении 2 недель. Повторить курс можно через полгода.
Как приготовить шипучку от похмелья?
Для устранения симптомов похмелья нам нужно использовать те же компоненты, но в большем объеме. Такой напиток поможет устранить тошноту и головную боль, слабость, неприятные ощущения в животе.
Добавляем в 500 мл теплой воды 15 грамм соды и 30 грамм сахара. Мешаем до растворения. Сюда же добавляем 100 мл яблочного уксуса, снова перемешиваем и пьем шипучку небольшими глотками. Весь объем напитка нужно выпить за 1 прием.
Побочные эффекты шипучки из соды и уксуса
Так как напиток воздействует на кислотность желудка, у него есть несколько противопоказаний. Его нельзя употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, обладателям чувствительной зубной эмали, при гипертонии, при заболеваниях сердца и сосудов, при беременности и кормлении грудью. Если после употребления шипучки вы заметили ухудшения в виде тошноты и боли в животе, откажитесь от лечения с помощью данной методики.
Несмотря на то, что шипучка из соды помогает устранить изжогу и улучшить пищеварение, не стоит увлекаться ею. Обратитесь к врачу, если этот симптом беспокоит вас слишком часто.
