После употребления алкоголя в большом количестве через несколько часов может возникнуть похмелье. Оно сопровождается не только головной болью и тошнотой, но и неприятным запахом изо рта. Если перегар слишком сильный, избавиться от него будет не так просто. Сегодня мы расскажем вам о самых эффективных способах, и вы узнаете, как быстро освежить дыхание.
Как убрать запах перегара изо рта быстро и просто!
Вы неплохо повеселились накануне, но утром вашему состоянию не позавидуешь: головная боль, слабость и перегар. А ведь вам нужно срочно мчаться по делам, как же вы будете общаться с людьми? Ведь неприятный запах изо рта сразу даст знать собеседнику, что вы делали вечером. Но если вы позаботитесь о свежем дыхании и воспользуетесь нашими советами, вам не придется краснеть на работе или перед знакомыми.
Почему и когда появляется перегар? В большинстве случаев он начинает проявляться уже через пару часов после распития алкоголя. Почему? Организм начинает перерабатывать этиловый спирт, все начинается в кишечнике. Через час-полтора алкоголь начинает выводиться организмом не только через органы, но и через кожу. Определенное количество алкоголя перерабатывается в печени и превращается в уксусную кислоту, из-за чего и появляется перегар.
Какие факторы влияют на длительность перегара и похмелья:
- Возраст – чем человек старше, тем медленнее выводится алкоголь из организма;
- Хронические заболевания. У людей с хроническими заболеваниями спирт выходит не так быстро;
- Пол. Как показывают исследования, из женского организма спирт выходит дольше.
- Объем алкоголя, выпитого накануне;
- Качество алкоголя;
- Закуска.
Как долго вас будет преследовать неприятный запах? Он полностью исчезнет сам только через 1-2 суток, именно столько нужно вашему организму для выведения алкоголя из организма. Если у вас нет времени ждать так долго, есть способы, которые помогут устранить перегар максимально быстро. Каким из них вы воспользуетесь?
Может ли перегар нанести вред окружающим? Нет, он не оказывает вредное воздействие, проблема заключается лишь в неприятном запахе.
Как быстро убрать запах перегара изо рта? Представленные способы помогут не только устранить перегар, но еще и улучшить самочувствие. Вы можете использовать как один способ, так и сразу несколько для максимальной эффективности.
Ополаскиватель для рта. Перед выходом из дома тщательно почистите зубы и язык, затем ополосните ротовую полость специальным ополаскивателем. Возьмите его с собой на работу и ополаскивайте рот каждые полчаса.
Вас заинтересует наша статья О домашних средствах от похмелья
Жевательная резинка – самый простой, доступный и быстрый способ. Купите жвачку с фруктовым вкусом, так как аромат ментола может лишь усилить неприятный запах. Одной жевательной резинки хватит всего на полчаса, поэтому не забывайте заменить уже использованную жвачку на новую.
Специя гвоздика или корица. Сейчас мы говорим не о тех специях, которые продаются в форме порошка, а о натуральных. Возьмите кусочек специи в рот и жуйте его несколько минут. Этот способ один из самых лучших, запах перегара быстро исчезнет и у вас будет свежее дыхание.
Ополаскивания солевым раствором. Такой способ поможет избавиться от перегара на полчаса. Разведите в стакане теплой воды столовую ложку соли, затем прополощите рот несколько раз.
Отвар полыни. Использовать так же, как и солевой раствор. Залейте столовую ложку сухой полыни стаканом воды, поставьте кипятиться на 5-10 минут. Снимите с огня, дайте настояться полчаса и процедите. Используйте готовый отвар для полосканий несколько раз в день.
Активированный уголь. На 10 килограмм вашего веса вам понадобится 1 таблетка угля. Выпейте нужное количество таблеток и запейте достаточным количеством воды. Повторите через 4-5 часов.
Апельсиновый сок. Напиток не только освежит ваше дыхание, но еще и ускорит выведение токсинов из организма. Но лишь при условии, что сок изготовлен из свежих цитрусовых. Можете сюда же добавить сок грейпфрута или лимона.
Пейте больше жидкости. И хоть от перегара это вас не спасет, но вода и другие напитки ускорят выведение алкоголя и выведут токсины из организма. Благодаря употреблению достаточного количества жидкости запах перегара исчезнет гораздо быстрее.
Обязательно позавтракайте. Пища поможет вывести алкоголь из организма, также она уменьшит перегар. Поэтому обязательно позавтракайте, завтрак должен быть легким – овсянка, омлет, суп.
Специальные средства спасут от перегара!
Нет времени на домашние способы и вам нужно уже бежать на работу или по другим важным делам? Обязательно загляните в аптеку, здесь вам предложат множество эффективных средств от похмелья и перегара. Они неплохо и к тому же быстро справляются с задачей.
Если вы накануне выпили очень много, перегар может не исчезнуть даже если вы воспользуетесь всеми нашими советами. В таком случае лучше отсидеться дома и отложить все важные дела на завтра. В следующий раз старайтесь контролировать себя и не пить так много спиртного.
Мужской журнал Mensweekly.ru