От качества нашей крови зависит здоровье всего организма. Не удивительно, ведь она участвует во всех процессах, которые происходят в клетках и органах. Слишком густая кровь негативно влияет на функциональность систем, так как ее сгущение провоцирует нарушения в протекании окислительных и других процессов. Для предотвращения болезней необходимо разжижать кровь и сделать это можно самостоятельно. Но если у вас есть заболевания крови, обязательно обратитесь к врачу перед тем, как испробовать домашние способы.
Чем разжижать кровь в домашних условиях: способы
Слишком густая кровь провоцирует образование тромбов, нарушает многие процессы, протекающие в клетках и органах. Как результат – заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек и т.д. Для того чтобы сделать её жиже, нужно придерживаться комплексного подхода – изменить питание, а также использовать домашние методы. Лекарственные препараты для разжижения назначаются только в крайних случаях врачом.
Почему кровь становится слишком густой:
- Несбалансированное питание, употребление жирного и сладкого в большом количестве;
- Недостаток витаминов и минералов;
- Заболевания поджелудочной;
- Диабет;
- Наличие вредных привычек;
- Принятие лекарственных препаратов;
- Проблемы в функционировании печени;
- Употребление жидкости в недостаточном количестве;
- Превышение нормы тромбоцитов, гемоглобина;
- Длительное употребление препаратов на основе таких трав, как пустырник и валериана.
Что разжижает кровь в домашних условиях? На густоту влияют несколько факторов, один из них – питание. Именно поэтому вы должны изменить свое привычное меню. Включите в рацион ягоды, цитрусовые, томаты, свеклу, морковь, семена и орехи, инжир, овсянку, нежирную рыбу и морепродукты. Пейте как можно больше воды, принимайте витаминный комплекс и постарайтесь как можно реже употреблять алкоголь.
Стакан апельсинового сока. Подразумевается свежевыжатый сок, а не магазинный. Если нет времени на его приготовление, просто съешьте утром 1 апельсин за полчаса до завтрака.
Нерафинированное растительное масло – подойдет оливковое, льняное, кокосовое или любое другое. Просто выпейте столовую ложку масла за 30-40 минут до завтрака, не запивайте его водой.
Клюквенный чай. Можно использовать как свежие, так и размороженные ягоды. Заливаем 2 ч.л. клюквы 200 мл кипятка и даем настояться 15-20 минут. Пьем по 1 чашке клюквенного чая в день.
Гинкго Билоба. Можно приобрести в аптеке в форме таблеток. Растительный экстракт предотвратит тромбы, избавит от депрессии, варикоза. Принимать экстракт Гинкго в соответствии с инструкцией.
Донник. Заливаем 1 ст.л. сухой травы 0,5 л. кипятка, оставляем настаиваться на полчаса. Процеживаем и пьем по 1/3 стакана трижды в день, на протяжении 1 месяца.
Кора белой ивы. Залейте 1 ст.л. сухой коры 250 мл кипятка, ставим вариться на медленном огне 10-15 минут. Снимаем с огня, даем настояться 1-2 часа, процеживаем и добавляем 100 мл воды. Принимать приготовленный отвар по 2 ст.л. за 15-30 минут до приема пищи, трижды в день, на протяжении 10-ти дней.
Смесь из чеснока и меда. Измельчаем максимально мелко 200 грамм чеснока, добавляем к нему 250 мл жидкого натурального мёда. Выкладываем в стеклянную емкость, оставляем в темном месте настаиваться на 2-3 недели. Употреблять по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды.
Пчелиный подмор. Для приготовления водной настойки необходимо залить две столовых ложки подмора 500 мл воды. Поставьте смесь на минимальный огонь и варите около часа. Снимите, дайте остыть и процедите. Принимайте по 50 мл настоя трижды в день.
Пищевая сода. Размешайте до растворения 1 ч.л. соды в стакане воды комнатной температуры. Пить приготовленный содовый раствор нужно 1 раз в день. Если у вас язва желудка или кишечника, а также повышенная кислотность, откажитесь от использования этой методики.
Лекарства для разжижения крови: какие?
Как мы уже сказали выше, использовать их можно только по назначению врача. Специалист назначает подходящее средство на основе вашего анализа крови. Одно из самых доступных средств – аспирин, по ¼ таблетки в сутки.
Также врач может назначить «Фенилин», он снижает свертываемость через несколько часов после попадания активных веществ в организм. Также эффективно средство «Курантил», он назначается для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, нарушенной микроциркуляции.
Рекомендуем не использовать сразу все рецепты, представленные выше, а выбрать лишь один или два. Также не забудьте скорректировать свое питание и убрать из него вредные для вашей крови продукты.
