Это растение стало известно не только благодаря своим вкусовым качествам. Оно также имеет массу преимуществ для мужского здоровья, и вы можете использовать любые его части – зелень, корень и даже семена. Как показали десятки проведенных исследований, сельдерей помогает предотвратить заболевания половой системы и повысить мужскую силу. Как правильно использовать растение, вы узнаете из нашей статьи.
Сельдерей для мужской потенции: польза
Свежее растение добавляйте в салаты, оно максимально полезное в свежем виде. Семена также добавляются в салаты и любые другие блюда, вы можете употреблять их просто так. Ну а что касается корня, его нужно уметь правильно приготовить.
Интересная информация: если вам нужно после тренировки максимально быстро зарядиться энергией, просто съешьте парочку свежих стеблей или приготовьте их них смузи.
В чем заключается польза сельдерея для мужской потенции:
- Улучшает мужскую силу и снабжает организм минералами, которые улучшают качество семенной жидкости.
- Защищает и снимает воспаление предстательной железы.
- Обогащает организм клетчаткой и большим количеством влаги, тем самым улучшая кровообращение в половых органах.
- Растение может усиливать синтез гормона андростенона, который освобождается в виде феромона.
Также он богат витаминами и минералами, которые работают как антиоксиданты. Растение стимулирует выработку качественной семенной жидкости, поэтому если вы хотите зачать ребенка максимально быстро, включите сельдерей в рацион. В его составе присутствует вещество под названием кумарин, оно предотвращает воспалительные процессы и мутации. Исследования показали, что кумарин положительно воздействует на предстательную железу и при этом не меняет уровень тестостерона в организме.
Максимально эффективно растение работает в случае, если вы ведете здоровый образ жизни и полностью изменили свое питание. Одна из уникальных особенностей сельдерея – он содержит большое количество воды. Именно поэтому его нужно употреблять после тренировки или постельных игр, он поможет восстановить водный баланс и снабдит ваш организм энергией.
Сельдерей для потенции: простые рецепты
Как мы уже сказали, использовать можно абсолютно любую часть этого волшебного растения:
В свежем виде – измельчите 2-3 стебля и добавьте его в салат или используйте для приготовления смузи. Напиток смузи готовится просто – смешайте 2 стебля сельдерея, горсть свежего шпината, 1 очищенное яблоко, добавьте 10 мл воды. Измельчите все блендером и пейте!
Корень также используется для приготовления салатов, он имеет нейтральный вкус, поэтому отлично сочетается с овощами и фруктами.
Семена – из них можно приготовить отвар. Залейте 1 ст.л. семян 500 мл воды комнатной температуры и оставьте настаиваться на 8-10 часов, пейте его по одной столовой ложке ежедневно, за 20-30 минут до еды.
Также вы можете разжевывать во рту, если у вас нет времени и желания готовить настой. Семена работают ничуть не хуже и к тому же они отлично освежают дыхание.
Когда ждать результат?
В отличие от медицинских препаратов, результат вы заметите не сразу. Как показывают исследования, первый эффект заметен по истечению трех недель регулярного употребления продукта. Длительность курса составляет 2-3 месяца.
Кому нельзя употреблять сельдерей?
Употреблять растение в больших количествах и регулярно нельзя людям в пожилом возрасте, тем, у кого серьезные проблемы с иммунитетом, при скачках давления, варикозе, тромбофлебите, заболеваниях почек и желчного пузыря. Если у вас есть желудочно-кишечные заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Ну и конечно же, применять сельдерей нельзя тем, у кого на него аллергия.
