Хочешь, чтобы твои мышцы были рельефными и без грамма жира? Конечно же, тебе не обойтись без диеты, но увы, чаще всего даже при помощи правильного питания не удается добиться хороших результатов. Не впадай в отчаяние, уменьшить количество подкожного жира тебе помогут жиросжигатели. Что это такое и не навредят ли они тебе? Узнай прямо сейчас!
Жиросжигатели для мужчин: что это и как использовать?
Эти препараты предназначены для сжигания подкожного жира, в результате твои бицепсы и трицепсы будут выглядеть потрясающе! Ну если они у тебя есть, конечно. Забудь о несколькочасовой пробежке на беговой дорожке или строгой диете, теперь получить фигуру мечты стало гораздо проще.
Как они работают? Средство ускоряет метаболические процессы и запускает процесс жиросжигания, ваш организм начинает работать интенсивнее. Но хотим тебя разочаровать – препарат не даст никакого эффекта, если ты не будешь посещать спортзал и следить за питанием. Сидя на диване и попивая пивко вперемешку с жиросжигателем забудь о трицепсах и бицепсах.
Компоненты препарата воздействуют на нервную систему человека, в результате ты замечаешь, что твоя тело готово к новым свершениям. На тренировках ты начнешь жать больше и при этом прилагая гораздо меньше усилий.
Что касается состава, чаще всего он одинаковый. Да, могут быть некоторые различия, но основные компоненты чаще всего одни и те же – экстракт гуараны, кофеин, эфедрин.
Противопоказания
Большинство жиросжигателей (если это не подделка) безопасны для организма. Не рекомендуем превышать дозировку, так как это может привести к негативным последствиям – бессоннице, головокружению, боли в груди и голове и т.д. Также не рекомендуем принимать средство тем, у кого проблемы с сердцем, хронические заболевания желудка и кишечника, эпилепсия, психические расстройства.
Лучшие жиросжигатели для мужчин: какие?
Так как сейчас в продаже можно увидеть десятки разнообразных препаратов, возникает простой вопрос – а какие из них действительно работают и как выбрать самый лучший?
Сразу хотим вас предупредить, однозначного ответа не существует, так как каждый организм по-разному реагирует на то или другое средство. Но мы подскажем, как правильно определить качественный жиросжигатель и не выкинуть деньги на ветер.
Состав. Конечно же, вся сила и мощь средства заключается в составе. Правильно подобранные компоненты способны ускорить обмен веществ до максимума. Прежде всего, в нем должен быть кофеин, но так как в одиночку он работает плохо, в препарат должны входить и другие вещества. Несколько лет назад на прилавках можно было найти жиросжигатели с эфедрином, но сейчас их нет, так как вещество запретили на законодательном уровне. Вся проблема в том, что эфедрин имеет множество противопоказания и провоцирует появление серьезных проблем.
Синифрин – вещество, которое работает также, как и эфедрин, но оно не запрещено и к тому же гораздо безопаснее.
Ну и конечно же, нельзя не сказать о карнитине, ведь сегодня это один из самых популярных компонентов, он есть как в мужских, так и в женских жиросжигателях. Вещество мягко воздействует на организм и помогает сжечь жир. Не стоит ожидать от него чуда, так как его и не будет. Карнитин абсолютно безопасен и кроме сжигания жира, он также улучшает иммунитет, повышает силу и восстанавливает. Компонент не даст результата если вы будете вести пассивный образ жизни. Что касается рациона, в нем должно быть как можно больше белковой пищи (мясо, рыба, яйца и творог).
Кроме вышеперечисленных компонентов, в составе жиросжигателей присутствуют экстракты гуараны, зеленого чая и альфа-липоевая кислота.
Цена – качественное средство не может стоить дешево, так как большинство жиросжигателей изготавливают в Америке и Европе. В нашей стране на сегодняшний день нет такой техники, которая справилась бы с поставленной задачей. Также обратите внимание при покупке на упаковку – на ней должна быть специальная наклейка, которая означает, что вы купили не подделку. Если ее нет, попросите у продавца показать сертификат качества.
В любом случае, вы должны уметь самостоятельно выбрать препарат. Для этого вы можете ознакомиться с отзывами о нем в интернете, а также спросить у своего тренера или у коллег по спортзалу.
Как принимать жиросжигатель: правила
Для того чтобы средство действительно помогло, ты должен придерживаться некоторых правил. Инструкцию по применению вы сможете прочитать на каждом средстве, а сегодня мы расскажем об универсальных советах, которые пригодятся каждому:
- Чаще всего жиросжигатель нужно выпить до тренировки, за 30-60 минут. За это время он успеет начать действовать и на занятии ты почувствуешь прилив силы.
- Ни в коем случае не пей препарат на протяжении длительного срока. После 2-3 недель использования сделай небольшой перерыв на недели и только тогда начни курс снова.
- Не принимай жиросжигатель перед сном, бессонница тебе гарантирована
- Не забывай регулярно питаться, при приеме средства на пустой желудок могут появиться проблемы с желудочно-кишечным трактом.
При правильном использовании средства и активном образе жизни ты сможешь ускорить процесс похудения и сделать мышцы максимально рельефными.
