Marik 0
Пивные дрожжи для мужчин: польза и вред

Наш повседневный рацион не слишком богат полезными веществами, поэтому врачи рекомендуют употреблять пищевые добавки. Одна из самых популярных – пивные дрожжи, она популярна как у женщин, так и у мужчин. Представительницы прекрасного пола используют их для красоты волос и кожи, а мужчины – для набора веса и мышечной массы. Но так ли эффективна добавка и поможет ли она набрать вес? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье.

Польза пивных дрожжей для мужчин

Многие представители сильного пола страдают от худобы. Причин может быть много – несбалансированное питание, слишком активный образ жизни, нарушения в обменных процессах, генетическая предрасположенность. Именно поэтому многие хотели бы набрать несколько килограммов как жирка, так и мышц. Поможет ли им в этом пищевая добавка или нет?

Прежде всего, давайте поговорим о пользе пивных дрожжей для мужчин. И даже если они не помогут набрать вам вес, их употребление оздоровит ваш организм и укрепит иммунитет. Дрожжи налаживают метаболические процессы и стабилизируют их, таким образом регулируя вес. К тому же в них присутствует несколько видов аминокислот, которые участвуют в построении мышц, предотвращают процесс старения и защищают от опасных заболеваний.

Пивные дрожжи известны тем, что содержат несколько витаминов группы В, которые так необходимы мужскому организму. Они стабилизируют работу мужской гормональной системы, улучшают состояние кожи. К тому же добавка не является гормональным препаратом, она не меняет гормональный фон и не наносит вред здоровью.

С какими проблемами могут справиться пивные дрожжи:

  • Авитаминоз (нехватка витаминов и минералов)
  • Проблемы в работе нервной системы
  • Стрессы, депрессии
  • Добавка устранит усталость, вы почувствуете бодрость в теле
  • Стабилизирует обменные процессы
  • Укрепит иммунитет, ускорит выздоровление после заболеваний
  • Укрепит сердце и сосуды
  • Рекомендуется при анемии (нехватке железа)
  • Снизит уровень сахара при диабете
  • Лечит кожные проблемы – сыпь, жирность, дерматит, псориаз
  • Стабилизирует вес.

Для того чтобы ощутить эффект от приема пивных дрожжей, специалисты рекомендуют употреблять продукт в свежем виде. Увы, но раздобыть его можно только на специализированных предприятиях, которые занимаются изготовлением выпечки, а в аптеках вы найдете дрожжи только в форме таблеток. Таблетированная форма в десятки раз менее эффективная.

Пивные дрожжи для набора веса: работают или нет?

Распространено мнение о том, что эта пищевая добавка помогает набрать мышечную массу, именно поэтому она так востребована у мужчин. Но многие остаются не удовлетворены результатом, так как спустя 1-2 месяца приема вес продолжает стоять на месте.

Не стоит ждать от пивных дрожжей слишком много, так как на самом деле увеличение веса не является их основной функцией. К тому же все зависит от индивидуальной реакции организма – кто-то действительно смог поправиться на пару или тройку килограммов.

Для того чтобы увеличить свой вес при помощи пищевой добавки, вам также нужно регулярно тренироваться (силовые упражнения), а также скорректировать свой рацион. Включите в меню как можно больше белковой пищи, медленных углеводов. Если вы это не сделаете, не стоит ждать увеличение веса. Ешьте 4-6 раз в день, не пропускайте приемы пищи и не забывайте о перекусах.

Сколько килограмм можно набрать?

Те, у кого получилось увеличить вес при помощи дрожжей, тренировок и корректировки питания, смогли набрать 1-3 кг за месяц. Это хороший показатель, так как такой набор веса идет за счет увеличения мышечной массы, а не жировой ткани.

Пивные дрожжи: противопоказания

У пищевой добавки есть некоторые показания, к ним относится подагра, проблемы с почками, аллергия на дрожжи, чувствительность организма к веществу под названием пенициллин. Также не рекомендуется принимать добавку тем, у кого обнаружена кандидозная инфекция.

В продаже вы найдете пивные дрожжи в таблетках с различными добавками. Перед покупкой ознакомьтесь с составом и убедитесь в том, что в составе отсутствуют компоненты, на которые у вас есть аллергия. Цена за упаковку низкая и составляет от 80 до 120 рублей, в зависимости от производителя.

При отсутствии противопоказаний и соблюдении указанной в инструкции дозировки пивные дрожжи будут полезны для вашего мужского организма. Они защитят вас от заболеваний, улучшат личную жизнь и общее самочувствие.

Мужской журнал Mensweekly.ru 





Авторизируйтесь, для возможности написания комментариев

0 комментариев