Лук для мужчин: польза, как использовать?
Лук пользуется популярностью не только благодаря своему богатому вкусу, он к тому же содержит несколько десятков полезных веществ. Его используют как в кулинарии, так и в народной медицине. Врачи рекомендуют регулярно употреблять его представителям сильного пола, он защищает мужчин от множества болезней.
Польза лука для мужчин: в чем она заключается?
А вы знаете, что египетские рабочие, которые строили пирамиды несколько веков назад, регулярно ели лук? Этот продукт восстанавливал их силы и улучшал выносливость. Фараонов в гробницах погребали не только с драгоценностями, но и с луком – он оберегал их дух от нечисти.
Римские гладиаторы регулярно ели лук в больших количествах для того чтобы хорошо выступить в бою. В средние века его использовали в качестве валюты и расплачивались за аренду или дарили в качестве подарка.
Полезные свойства лука для мужчин:
- Повышение мужской силы. Исследования показали, что употребляя регулярно по половинке луковицы в день, вы сможете предотвратить опасные мужские заболевания. Кроме этого, продукт действительно положительно влияет на интимную сферу. Но для того чтобы ощутить результат, вы должны правильно питаться.
- Сердечно-сосудистые заболевания. Так как в луке содержится большое количество серы, он очищает сосуды и ускоряет кровообращение. Кроме этого, продукт предотвращает нежелательное свертывание крови и регулирует уровень тромбоцитов в крови. Также лук снижает уровень холестерина и триглицеридов, таким образом предотвращая проблемы с сердцем и сосудами.
- Устраняет воспалительные процессы. В луке содержатся антиоксиданты, которые оказывают противовоспалительное действие. Они препятствуют окислению жирных кисло и таким образом, предотвращают множество опасных болезней.
- Антибактериальные свойства – в продукте также есть вещество под названием кверцетин, которые уничтожает болезнетворные бактерии, которые могут спровоцировать возникновение болезней.
- Профилактика и лечение аденомы предстательной железы. Если вам поставили этот диагноз, советуем провести лечение луком в комплексе с другими средствами (лекарственными, народными). Он ускорит ваше выздоровление и предотвратит заболевание в будущем.
- Укрепляет кости. С возрастом все больше мужчин страдают от болей в суставах и проблем с прочностью костей. Чтобы избежать этого, не забывайте есть лук, он содержит достаточное количество меди, которая увеличивает плотность костной ткани.
Как лечиться луком?
Если вы хотите увеличить свою мужскую силу, а также предотвратить и вылечить заболевания, вам нужно употреблять лук по определенной схеме. Рекомендуем каждый день есть по половине луковицы, делать это нужно между приемами пищи или перед завтраком. Чтобы лук принес еще больше пользы вашему организму, полейте его небольшим количеством лимонного сока перед употреблением.
Если вы будете употреблять лук в сочетании с другими продуктами, он не окажет такого волшебного действия. Продолжайте есть по половине луковицы 3-4 недели, этого достаточно.
Кроме лука, вам нужно добавить в рацион орехи, семена, рыбий жир. Такое лечение даст результат только если вы будете правильно питаться, поэтому вам придется полностью изменить свой образ жизни.
Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru
Scroll