Чтобы освоить какую-либо специальность и профессию, нужно осваивать новые знания и навыки. И даже если у вас нет ни малейшего желания это делать, никуда не денешься от суровой реальности. Ведь если не учиться, вряд ли вас возьмут на хорошую работу и вам придется зарабатывать на жизнь физическим трудом. Поэтому выбирать только вам – обучаться чему-то новому или смириться с тем, что у вас есть. Если вы все-таки хотите изменить свою жизнь к лучшему, начните обучаться уже сегодня. Но как это сделать, если вы не можете заставить себя даже поднять попу с удобного дивана?
Как заставить себя учиться: практические советы
Мы начинаем учиться с самых ранних лет – в детском саду, в школе, училище или университете. Получается, что этот процесс занимает чуть ли не половину нашей жизни! А ведь так хотелось бы потратить его на что-нибудь более приятное…Зачем нужно учиться? Это необходимо для того чтобы получить высокооплачиваемую работу и иметь возможность всегда заработать деньги. Ведь хороший специалист ценится всегда.
В любом случае, полученные знания могут пригодится вам не только на работе, но и в жизни. Учеба улучшает память и расширяет кругозор, поэтому она будет полезна даже для общего развития.
Есть люди, которые ну просто обожают посещать учебные заведения и получать дипломы один за другим. Но все же большинство взрослых людей не являются настолько оптимистичными и не хотят обучаться чему-то новому. Но что делать, если у вас нет возможности «откосить» и вам в любом случае придется учиться? Выхода нет – остается лишь сделать это!
Как заставить себя учиться, если все лень:
Поощрение. Вам нужно пообещать себе награду, которую вы получите только после определенного результата. Например, сдадите сессию и купите себе новый мобильный (ну или что-нибудь другое). Поверьте, такой способ неплохо работает.
Спор. Поспорьте с кем-нибудь из своих близких на то, что вы сможете сделать это! И спорьте на желание или вещь, это будет дополнительный стимул.
Расписание. Проще действовать по конкретному плану, чем хаотично тратить драгоценное время. Набросайте расписание на день или неделю, старайтесь максимально придерживаться его.
Вкусняшка. Если вы обожаете клубнику или конфеты, радуйте себя! После 2-3 часов интенсивного обучения съешьте то, что вам нравится. Ведь как известно, еда способствует вырабатыванию гормона счастья.
Место для учебы. Не удивительно, что вы постоянно отвлекаетесь от процесса, вас постоянно отвлекает телевизор или мобильный. Старайтесь работать за столом, уберите подальше гаджеты и сконцентрируйтесь на материале.
Попросите домашних. Желательно, чтобы они контролировали вас и заставляли учиться – только так вы сможете пересилить себя и заставить влиться в учебный процесс. Припомните – в школе обучаться было проще, так как делать это нас заставляли родители. Так почему бы не испробовать этот метод снова?
Визуализация. Представьте свое светлое будущее – например, как вы устроитесь на хорошее место благодаря своим знаниям и опыту. Закройте глаза и представьте результат – это вдохновит вас на новые свершения.
Вдумывайтесь. Даже если на первый взгляд вам совершенно непонятно, о чем идет речь, постарайтесь максимально сконцентрироваться и вчитаться. Вы заметите, что многие вещи действительно стали более понятны и доступны.
Приступив к изучению материала, вы поймете, что на самом деле все не так печально. Правильная мотивация и отсутствие отвлекающих факторов помогут выучить нужную информацию и удачно сдать экзамен или получить зачет.
Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru